Món Ngon Mỗi Ngày Cho Bé

vns360:Món ngon mỗi ngày - Cháo bí xanh tôm nõn

Cháo không chỉ là một món ăn khoái khẩu của các bé, vừa dễ ăn lại đơn giản cho các mẹ khi chế biến. Vì thế một món cháo thơm ngon, rất nhiều chất dinh dưỡng và thật bắt mắt sẽ khiến cho các bé thích thú hơn khi ăn. Hôm nay, các mẹ hãy cùng vào bếp để thử làm cho bé món cháo bí xanh tôm nõn nhé!

Cháo không chỉ là một món ăn khoái khẩu của các bé, vừa dễ ăn lại đơn giản cho các mẹ khi chế biến. Vì thế một món cháo thơm ngon, rất nhiều chất dinh dưỡng và thật bắt mắt sẽ khiến cho các bé thích thú hơn khi ăn. Hôm nay, các mẹ hãy cùng vào bếp để thử làm cho bé món cháo bí xanh tôm nõn nhé!

1. Nguyên liệu:

- 150g gạo tẻ;
- 80g tôm tươi;
- 100g bí xanh;
- 1/2 thìa cà phê hành tỏi băm;
- 1 nhánh hành lá;
- 1 thìa cà phê muối;
- 1 thìa cà phê dầu ăn.
2. Thực hiện:

- Tôm tươi rửa sạch, lột vỏ để riêng, bỏ chỉ đen, băm nhỏ. Bí xanh gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá rửa sạch, xắt nhuyễn,.
- Cho dầu vào nồi, làm nóng, phi thơm hành tỏi băm, cho phần vỏ tôm vào nấu sôi lấy nước dùng. Nước dung sôi, vớt bỏ bọt và vỏ tôm. Cho gạo vào, riu nhỏ lửa, nấu cháo.
- Cháo sôi, tiếp tục cho bí xanh vào nấu cho mềm. Sau đó trút phần tôm vào, nấu cho cháo chin sôi trở lại.
- Cho nước mắm vào, nêm nếm vào ăn, cho hành lá xắt nhuyễn vào.
- Múc cháo ra bát, cho dầu ăn vào, trộn đều, cho bé dùng ấm.
3. Mách nhỏ:

Bí xanh ăn rất mát trong mùa hè, khi bé bị say nắng hoặc thiếu nước. Với các bé đã tập ăn cơm, các mẹ có thể nấu canh bí cho bé dùng với cơm.
Chỉ với một vài thao tác đơn giản cùng với nguyên liệu dễ kiếm tìm các mẹ có thể chế biến cho các bé một món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, thanh mát và vô cùng bắt mắt. Các mẹ hãy thường xuyên đổi khẩu vị cho con sẽ giúp con sẽ cảm thấy thích thú với những món ăn mới.
nguồn: http://vns360.vn